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  • アシックス V-SWIFT FF (MT) 2 が新発売!特徴や従来モデルと比較!

    アシックス V-SWIFT FF (MT) 2 が新発売!特徴や従来モデルと比較!

    2019/12/6、アシックスからバレーボールシューズの最新作「V-SWIFT FF 2」が発売されました。
     
     
    今回は、V-SWIFT FF 2について特徴や前モデルとの違いは何なのかをまとめました。
     
     

    軽量性とクッション性をバランスを兼ね備えたシューズ

    V-SWIFT FF2は軽量性とクッション性のバランス考えて作られたバレーボールシューズです。
     
     
    前作のV-SWIFT FFも同様に軽量、クッション性を重視して作られていて、V-SWIFTシリーズはスピード重視プレイヤー向けのシューズと言えます。
     
     
    それでは、V-SWIFT FF 2は前モデルから何が変わったのでしょうか。
     
     
    それぞれの機能について見ていきましょう。
     
     

    「V-SWIFT FF 2」と「V-SWIFT FF」の比較

    型名①V-SWIFT FF 2 (ローカット)
    ②V-SWIFT FF MT 2 (ミドルカット)
    ①V-SWIFT FF (ローカット)
    ②V-SWIFT FF MT (ミドルカット)
    対象男女兼用男女兼用
    足幅標準標準
    カラーWHITE/BLACK
    WHITE/CLASSIC RED
    DIRECTOIRE BLUE/MIDNIGHT
    FSCR/W
    FSCR/BK
    WHITE/CLSR
    サイズ22.5~31.0cm22.5~31.0cm
    素材アッパー/合成繊維×合成樹脂+合成皮革
    アウター/ゴム底
    アッパー/合成繊維×合成樹脂
    アウター/ゴム底
    中敷 TIZ107 TIZ107
    価格①¥13,750 (税込)
    ②¥14,850 (税込)
    ①¥13,750 (税込)
    ②¥14,850 (税込)

     
     
    大きな違いとしては、デザインとカラー、そしてアッパー素材に合成皮革が使われていることです。
     
     

    合成皮革
    天然の布地に合成樹脂(ポリ塩化ビニールやポリウレタン樹脂など)を塗布して、表面を天然皮革に似せたもの。

     
     

    カラーは3色で発売

    ①V-SWIFT FF 2(ローカット)

    WHITE/BLACK
    ホワイト×ブラック
    WHITE/CLASSIC RED
    ホワイト×クラシックレッド
    DIRECTOIRE BLUE/MIDNIGHT
    ダイレクトワールブルー×ミッドナイト

    ②V-SWIFT FF MT 2(ミドルカット)

    WHITE/BLACK
    ホワイト×ブラック
    WHITE/CLASSIC RED
    ホワイト×クラシックレッド
    DIRECTOIRE BLUE/MIDNIGHT
    ダイレクトワールブルー×ミッドナイト

    V-SWIFT FF 2の特徴


     
     

    高い軽量性とクッション性

    V-SWIFT FF 2では、アッパーにはメッシュ素材、ミッドソールには軽量性とクッション性が優れた「FLYTEFOAM」を採用することで、軽量性とクッション性両方を兼ね備えたシューズが実現しています。
     
     
    従来のアッパー部分はミシンによる縫製が多かったのですが、熱による圧着技術が向上してそれを採用したものになっているので、アッパーは縫い目が少ない構造となっています。
     
     

    強いグリップ力

    アシックスは従来からグリップ力は強みにしていて、今回のシューズにも同様の素材が盛り込まれているので、高いグリップ力を発揮します。
     
     
    更に、V-SWIFT FF 2では、今までの素材を使いつつグリップの方向性に工夫が施されていて、内側のラバーを巻き上げることで横方向への動きがスムーズになるように設計されているので、ブロック時のサイドステップや時間差、移動攻撃、セットアップを行う時のパフォーマンスを補助してくれる構造になっています。
     
     

    通気性アップで長時間履いていても快適

    FF2では、長時間の練習でも快適さを保つために、通気性にもこだわったシューズになっています。
     
     
    従来のモデルは通気孔が中足部周辺にあるものが多いですが、今回は前足部の通気性も配慮された設計になっています。
     
     
    アッパーにはメッシュ素材が使われていて、シューズ内の熱気を逃がすことで快適にシューズを履き続けることができます。
     
     

    V-SWIFT FF 2のレビュー

    購入レビューをご紹介します。
     
     

    ★★★★★(星5つ)
    サイズ: 22.5 cm
    色: ディレクトワールブルー/ミッドナイト

    色、デザイン、共に思った通りめっちゃカッコいいです。
    22.5の私はサイズがなかなかないので、いつもデザインを妥協し、サイズがあれば購入。でもこの商品はサイズも、デザインも大満足です。ありがとうございました。

     
    参考:amazon

     
     

    V-SWIFT FF 2のはバランスの取れたシューズ

    V-SWIFT FF 2は軽量とクッションのバランスを取れたシューズで、横方向への動きもしやすいシューズになっていますので、ジャンプする頻度が多いかつ横方向への動きが多いポジション向きのシューズと言えます。
     
     
    ポジションだと、「時間差攻撃など頻繁に動き回るアウトサイドヒッター」、「移動攻撃やブロック頻度が多いミドルブロッカー」、「素早くボール下に入りジャンプトスを行うセッター」に向いているシューズでしょう。
     
     
    ①V-SWIFT FF 2(ローカット

     
     
    ②V-SWIFT FF MT 2(ミドルカット)

     
     

  • 【トリガーポイント】フォームローラーで筋膜リリース!効果、使い方を紹介

    【トリガーポイント】フォームローラーで筋膜リリース!効果、使い方を紹介

    一流アスリートから一般の方まで注目されているフォームローラー。
     
     
    フォームローラーを使うことで、どのような効果やメリットがあるのか紹介したいと思います。
     
     

    筋肉のコリ、柔軟性の低下の原因が「筋膜」にある


     
     
    学生であれば机に座って授業を聞いていたり、社会人であればデスクワークなどで同じ姿勢を続ける場合が多いと思います。
     
     
    同じ姿勢を続けると筋肉が固まって体が動かない体験をしたことある人は多いでしょう。
     
     
    これは何が原因なのかというと、筋肉を覆っている筋膜が関係しています。
     
     
    筋膜は、とても柔らかくてくっつきやすいので、長時間同じ姿勢でいると筋膜同士がくっついて筋肉が固くなったと感じてしまいます。
     
     

    筋膜とは?
    筋膜とは、筋肉を包み込んでいる膜のことで、筋膜がくっついたりシワができると筋肉にコリが生じる。
    筋膜のほとんどは水分でできていて、長時間同じ姿勢でいたり、ストレスや水分不足でも筋膜の癒着の原因となる。

     
     

    筋膜リリースとは

    それでは、フォームローラーでできる筋膜リリースとは何なのか。
     
     
    リリース(release)とは、「解放、解き放つ、自由にさせる」の意味があります。
     
     
    つまり、筋膜同士がくっついて固まった状態から解放することで、筋肉の柔軟性を復活させることを筋膜リリースと言います。
     
     
    筋膜(筋肉)に圧力をかけて刺激を加えることで、筋膜リリースすることができます。
     
     
    マッサージで筋肉を柔らかくすることはあると思いますが、これも筋膜リリースをしているため、筋肉が柔らかくなり血流が良くなることでスッキリした気分になるのです。
     
     

    フォームローラーの使い方

    フォームローラーにも様々なタイプがありますが、最も一般的な筒型タイプを例にします。
     
     
    フォームローラーを床に置いて、ほぐしたい筋肉をローラーに押し当てます。
     
     
    そうすることで、筋肉に圧力が加わり筋膜リリースすることで筋肉の柔軟性を取り戻すことができます。
     
     
    使い方の詳細はトリガーポイント公式HPにが参考になります。
    グリッドフォームローラーの使い方
     
     
    フォームローラーを購入した場合にも、付属の取扱説明書に写真付きで使い方が書いてあるので初めて使う方でも安心です。
     
     

     
     

    いつ使うのが効果的か

    フォームローラーは、どんな場面で使うのが効果的なのでしょうか。
     
     
    フォームローラーを使うメリット

    • 筋肉の柔軟性が上がる(復活する)
    • 筋肉が柔らかくなることで血流が良くなる
    • 血流が良好とマッサージ効果でリラックスできる
    • 短時間でコリを改善
    • 疲労回復

     
     
    これらのメリットを考えると、「筋肉が固まっているとき」や「リラックス効果を得たいとき」に使うのが一番効果的だと考えられます。
     
     
    ①起床時
    寝ているときに、ずっと同じ姿勢で寝ているので起床時には筋肉が凝り固まっている場合が多いです。
     
     
    ですので、朝起きてからグリッドフォームローラ―を使うことで、筋肉をほぐすことができます。
     
     
    フォームローラーを使えば短時間で筋膜リリースを行えるので、忙しい朝でも1分もあればスッキリすること間違いなしです。
     
     
    ②運動前
    「これから運動するぞ」という時には、体の準備は全然できていないので筋肉が固まっている状態です。
     
     
    そのために準備運動やアップをするのですが、その前に筋膜リリースすることで筋肉の柔軟性を上げて筋肉を温めておきましょう。
     
     
    筋肉の可動域を広げておくことで、より高いパフォーマンスの発揮が期待できます。
     
     
    ③運動後
    運動後には、筋肉に疲労が溜まりさらに緊張して筋肉や神経系が張っています。
     
     
    フォームローラーで筋肉を刺激すればマッサージ効果で神経系が落ち着き、リラックス効果も期待できます。
     
     
    運動で水分補給が足りていない場合は、筋膜がくっつきやすくなるので水分補給を取ることが大事です。
     
     
    しかし、水分補給が遅れてしまった場合には筋膜リリースしつつ、水分補給することも心がけましょう。
     
     

    フォームローラー最大のメリット

    フォームローラーの最大のメリットは、1人で短時間で効果を出せることです。
     
     
    筋肉をほぐすために、マッサージをしてもらう場合、1回行くだけで数千円の金額がかかってしまいます。
     
     
    しかし、フォームローラーは一度買ってしまえばいつでも、どこでも筋膜リリースすることができます。
     
     
    私も使用してみて、筋肉の調子が良くなるのが実感できたので、アスリートから一般の方まで人気の理由がわかりました。
     
     
    フォームローラーは、今後も手放せないグッズとなりそうです。
     
     

     
     

  • 【バレーボール】JTマーヴェラスとは?所属選手やSNSも紹介!

    【バレーボール】JTマーヴェラスとは?所属選手やSNSも紹介!

    かつて竹下佳江選手も所属していたJTマーヴェラスについて、現在はどのような選手が所属しているのか。

    今回はJTマーヴェラスについて紹介いたします。

    JTマーヴェラスの概要

    • チーム名   JTマーヴェラス
    • 本拠地    大阪府大阪市 / 兵庫県西宮市
    • 創設年度   1956年
    • 監督     吉原 知子 監督

    JTマーヴェラスは、V1リーグに登録されている女子バレーボールチームで、大阪府大阪市を拠点としています。

    JTはかつて世界最小最強セッターと言われた竹下佳江選手(現:ヴィクトリーナ姫路監督)が所属していたチームでも有名です。

    チームの創設は1956年、当時は9人制バレーボール同好会として発足しました。

    その後、1965年に6人制バレーチームへと変わり、その後数々の大会で優秀な成績を残しました。

    現在はVリーグの最高峰、V1リーグに登録されているチームとなります。

    JTには男子チームのJTサンダーズもあり、JTマーヴェラス同様V1リーグに登録されています。

    チーム名の由来

    マーヴェラス(marvelous)とは「とても素晴らしい、奇跡的な、信じられない」の意味があります。

    1996年の初のVリーグで、JT社内の社員応募によって「JTマーヴェラス」となりました。

    JTマーヴェラスの選手一覧

    背番号氏名
    ◎は日本代表
    ポジション身長最高到達点生年月日出身校
    1芥川 愛加 ◎ミドルブロッカー179cm303cm1991年5月17日東九州龍谷高校
    2林 琴奈アウトサイドヒッター173cm292cm1999年11月13日金蘭会高校
    3小川 杏奈ミドルブロッカー179cm294cm1995年10月6日就実高校
    4橘井 友香アウトサイドヒッター174cm297cm1997年1月15日札幌山の手高校
    5柴田 真果セッター171cm286cm1994年6月7日京都橘高校
    日本体育大学
    6田中 瑞稀アウトサイドヒッター170cm296cm1996年1月28日九州文化学園高校
    7田中 美咲セッター173cm286cm1991年12月28日國學院栃木高校
    嘉悦大学
    8カムンタラー
    ケオカラヤー
    ミドルブロッカー178cm298cm1994年8月7日タイ
    Khonkaen
    North Eastern University
    10ドルーズ
    アンドレア
    オポジット191cm316cm1993年12月25日アメリカ
    Purdue University
    beylikduzu Voleybol Ihtisas
    11目黒 優佳アウトサイドヒッター170cm288cm1996年1月16日郡山女子大学付属高校
    日本体育大学
    12深萱 知代リベロ165cm283cm1996年9月27日京都橘高校
    東海大学
    13西川 有喜アウトサイドヒッター180cm300cm2000年9月4日金蘭会高校
    14ヒックマン
    ジャスティス
    アウトサイドヒッター178cm295cm1999年10月9日誠英高校
    15小幡 真子 ◎リベロ164cm284cm1992年8月15日九州文化学園高校
    日本体育大学
    16山本 美沙セッター168cm287cm1996年12月12日京都橘高校
    17神田 さくらミドルブロッカー182cm297cm2000年4月27日就実高校
    18橋本 梨紗ミドルブロッカー177cm297cm1997年6月9日九州文化学園高校
    19籾井 あきセッター176cm285cm2000年10月7日八王子実践高校

    JTマーヴェラスの公式SNS紹介

    Twitter

    • 試合情報、結果
    • 選手コメント
    • お得情報

    Twitterアカウント JTマーヴェラス

    youtube

    https://www.youtube.com/watch?v=yTagDjRgyR4
    JTマーヴェラス専用のyoutubeチャンネルは無いようですが、JT公式チャンネルの中でJTマーヴェラスの動画がアップされることがあるようです。

    youtubeアカウント JT公式チャンネル

  • 【バレーボール関係】おすすめyoutubeチャンネルを紹介!バレーボーラー必見!

    【バレーボール関係】おすすめyoutubeチャンネルを紹介!バレーボーラー必見!


    5Gの時代が迫ってきて、世間ではyoutubeの人気の加速がとまりません。

    それはもちろんバレーボール界でも同じです。

    今回はバレーボール関連でおすすめのyoutubeチャンネルを紹介したいと思います!

    ※見やすさのため順不同、敬称略で紹介させていただきます

     
     

    ビークイック/BeeQuick

    • youtuberおだこうさんとふるたつさんの2人が登場するチャンネル
    • 石川祐希選手と同世代で活躍した選手で、中学時代の対戦経験もアリ
    • かなりの実力者である2人が、試合を見ながら詳しい解説をしてくれている
    • バレーボール講座アリ
    • たまにアップされるユニークな動画も見物である
    • リンク ビークイック/BeeQuick 

    ヴィアティン三重バレーボール【公式】

    さんくーる

    • りょうさん、ゆたかさん、ひなたさん、はっしーさん、ピーターさんの5人で繰り広げられるバレーボール中心のスポーツチャンネル
    • オモシロ系youtube
    • 普通では思いつかない面白い企画を次々と生み出している
    • ヴィアティン三重とのコラボ企画もアリ
    • リンク さんくーる 

    V.LEAGUE Official Channel

    • Vリーグの試合動画が中心
    • 試合のハイライトが5~10分にまとまっているので見やすい
    • V1男子、V1女子の試合がアップされている
    • V2、V3の動画はアップされていない
    • 短時間でハイライトを見たい場合におすすめ
    • リンク V.LEAGUE Official Channel 

    vb K Har

    https://www.youtube.com/watch?v=C7Epm13KyNs

    • 男子バレーの試合動画が中心
    • 高校、大学、Vリーグ、日本代表の試合動画をアップしている
    • 高画質の動画をアップしているので、とても見やすい
    • 試合前のスパイク練の動画もアリ
    • 特定の選手の得点シーンをまとめた動画もアリ
    • 男子バレー上級者の試合を見たいならおすすめ
    • リンク vb K Har 

    Titans Volleyball

    • 世界最高峰のプレーを集めたチャンネル
    • 世界中のプレーヤーのプレーを見ることができる
    • トップクラスの動画を見ることでモチベ―ションアップにつながる
    • リンク Titans Volleyball 

    Volleyball World

    • Titans Volleyball同様、世界最高峰のプレーが見ることができるチャンネル
    • プレー集もあるが、試合のハイライト動画もアリ
    • リンク Volleyball World  
  • 【バレーボール】ヴィアティン三重の選手一覧!youtubeチャンネルもおすすめ

    【バレーボール】ヴィアティン三重の選手一覧!youtubeチャンネルもおすすめ

    19/20シーズンからV2に初参戦したヴィアティン三重とはどんなチームなのでしょうか。

    今回はヴィアティン三重のチームについてまとめてみました。

    ヴィアティン三重の概要

    • チーム名   ヴィアティン三重
    • 本拠地    三重県四日市市、津市、川越町
    • 創設年度   2016年
    • 監督     亀田 吉彦 監督

    ヴィアティン三重は、三重県に本拠地を置くバレーボールチームで、2016年に発足しました。

    2017/18シーズン、2018/19シーズンはV3リーグで戦い、2019/20シーズンにはV2初参戦しています。

    チーム名の由来

    「ヴィアティン」とはオランダ語で数字の「14」を意味していて、オランダのような3世代が集まるスポーツコミュニティを実現するためにオランダ語でつけられました。

    実は、ヴィアティン三重はバレーボールチームだけでなく、サッカー、陸上。ハンドボールなど様々なスポーツチームがあります。

    数字の14というのは、元サッカーオランダ代表のヨハン・クライフさんの背番号「14」からとっているのだそうです。
    (バレーボールチームよりもサッカーチームの方が先に発足)

    ヴィアティン三重の選手一覧

    背番号氏名
    ◎は日本代表
    ポジション身長最高到達点生年月日出身校
    1田中 一彰アウトサイドヒッター175cm320cm1988年10月8日上野工業高校
    中京大学
    2井口 拓也アウトサイドヒッター185cm310cm1989年4月14日海星高校
    日本体育大学
    大分三好ヴァイセアドラー
    3野垣 昂大セッター183cm325cm1995年3月17日名城大学付属高校
    大坂体育大学
    4石川 和樹セッター180cm320cm1992年1月18日星城高校
    大同大学
    大同特殊鋼レッドスター
    5松永 崚汰アウトサイドヒッター175cm317cm1996年4月7日清水桜ヶ丘高校
    順天堂大学
    6米村 尊リベロ166cm300cm1986年10月1日京都高校
    長崎大学
    NBKドリーマーズ
    つくばユナイテッドSunGAIA
    8長谷川 博紀ミドルブロッカー191cm335cm1991年11月6日花園高校
    立命館大学
    11前川 将太アウトサイドヒッター178cm320cm1995年10月7日津工業高校
    天理大学
    12大浦坂 健太リベロ173cm310cm1996年1月20日鹿児島商業高校
    愛知学院大学
    15茶屋道 康輔ミドルブロッカー187cm325cm1996年1月14日八幡高校
    大坂体育大学
    19中村 有登アウトサイドヒッター178cm330cm1993年12月6日中京大中京高校
    中京大学
    20落合 一輝アウトサイドヒッター185cm320cm1993年11月21日津西高校
    中京大学
    21上出 哲也ミドルブロッカー186cm330cm1996年1月31日松坂工業高校
    近畿大学
    近畿クラブスフィーダ
    23北田 陽季オポジット183cm330cm1995年10月24日太成学院大学高校
    大阪産業大学
    39諏訪 晃大アウトサイドヒッター179cm340cm1997年2月3日社高校
    大阪体育大学

    youtubeチャンネルが面白い

    バレーボール講座がタメになる

    個人的にヴィアティン三重のyoutubeチャンネル(通称ヴィアバレ)はとてもおすすめです。

    バレーのyoutubeチャンネルは試合の動画が多いですが、ヴィアバレは練習時の動画などもアップしてくれているので、選手の存在がとても近く感じることができます。

    中にはバレーボール講座の動画もアップされています。

    プロの方のアドバイスをスマホで見ることができるので、バレーボーラーにとっては為になるでしょう。

    Vリーガーの凄さが分かる

    動画の最初からえげつないです。

    この動画はヴィアティン三重の諏訪選手のスパイク動画です。

    スパイクを見て半端ないのはわかりますが、実は諏訪選手は身長が179cmしかありません。

    それで、このスパイクが打てるって、、、

    このような動画をUPしてくれるのは、バレーボールファンにとっては楽しめるし、「ジャンプ力を上げたい」というプレーヤーにも刺激になると思います。

    今後のヴィアティン三重に注目

    2019/20シーズンがV2初参戦しているヴィアティン三重ですが、試合だけでなくコート外でも色々楽しませてくれているチームです。

    今後のヴィアティン三重、ヴィアバレはどのようになっていくのか注目です。

  • ヴィクトリーナ姫路の選手一覧!

    ヴィクトリーナ姫路の選手一覧!


    2016年に設立されたばかりのヴィクトリーナ姫路について、どのような選手がいるのかまとめてみました。

    ヴィクトリーナ姫路とは?

    • チーム名      ヴィクトリーナ姫路
    • 本拠地       兵庫県姫路市
    • 創設年度      2016年
    • 監督        竹下 佳江 監督

    ヴィクトリーナ姫路の所属選手一覧

    背番号氏名
    ◎は日本代表
    ポジション身長最高到達点生年月日出身校
    1貞包 里穂アウトサイドヒッター171cm286cm1996年4月13日鹿島実業高校
    東海大学
    2櫻井 美樹セッター169cm275cm1996年5月1日尚絅学院高校
    日本体育大学
    3高橋 咲妃惠リベロ166cm288cm1993年4月18日古川学園高等学校
    トヨタ車体クインシーズ
    仙台ベルフィーユ
    4浅津 ゆうこオポジット181cm301cm1985年8月27日開星高校
    久光製薬スプリングス
    パイオニアレッドウィングス
    岡山シーガルズ
    5長野 有紗ミドルブロッカー175cm300cm1996年9月13日横浜隼人高校
    松蔭大学
    6金杉 由香アウトサイドヒッター177cm293cm1995年6月16日八王子実践高校
    JTマーヴェラス
    7堀込 奈央セッター158cm260cm1996年6月26日金蘭会高校
    龍谷大学
    8片下 恭子リベロ158cm270cm1989年7月13日東九州龍谷高校
    デンソーエアリービーズ
    9吉岡 可奈ミドルブロッカー176cm293cm1995年10月14日下北沢成徳高校
    青山学院大学
    10脇田 美怜アウトサイドヒッター170cm280cm1996年12月10日和歌山信愛高校
    大阪体育大学
    11マラ イブナアウトサイドヒッター186cm305cm1990年1月25日ブラジル
    13田中 咲希アウトサイドヒッター169cm296cm1996年9月21日四条畷学園高校
    中京大学
    14高木 理江ミドルブロッカー176cm290cm1983年8月9日三田尻女子高校(現・誠英高)
    JTマーヴェラス
    15大元 朱菜ミドルブロッカー175cm289cm1995年5月2日松蔭高校
    天理大学
    17中本 葉月ミドルブロッカー177cm287cm1995年8月26日熊野高校
    大阪大谷大学
    18溝口 由利香リベロ158cm260cm1995年9月23日純真高校
    日本体育大学
    19兒島 晴香セッター172cm280cm1996年11月6日鹿児島城西高校
    大阪体育大学
    20安田 睦実アウトサイドヒッター170cm291cm1996年6月13日京都橘高校
    鹿屋体育大学
    21孫田 菜奈アウトサイドヒッター175cm292cm1997年4月16日慶進高校
    福岡大学
    22花井 萌里リベロ167cm275cm1997年4月17日共栄学園高校
    日本体育大学
    23松本 愛希穂アウトサイドヒッター170cm292cm1997年6月29日四天王寺高校
    東海大学
    24清水 茜里アウトサイドヒッター175cm295cm1997年9月24日名古屋商業高校
    愛知学院大学
    25佐々木 千紘ミドルブロッカー174cm299cm1997年11月17日県立角舘高校
    東京女子体育大学
    34川野 綾子セッター167cm277cm2000年12月3日土浦日本大学高校
    東京女子体育大学
  • 東レアローズ(女子)の選手一覧!黒後愛選手や石川真佑選手が在籍

    東レアローズ(女子)の選手一覧!黒後愛選手や石川真佑選手が在籍


    東レアローズは男子チームと女子チームがあります。

    今回は東レアローズ女子チームの選手についてまとめてみました。

    男子チームについてはこちらをご覧ください。
    東レアローズ(男子)の選手一覧、チームについて

     

    チームプロフィール

    • チーム名      東レアローズ(女子)
    • 本拠地       滋賀県大津市、愛媛県松山市
    • 創設年度      2000年
    • 監督        菅野 幸一郎 監督

    東レアローズは男子チームと女子チームがあるので、本拠地が同じと思っているファンの方も多いと思います。

    しかし、東レは全国的に事業所が多くある会社ですので、本拠地が男子と女子で異なります。

    男子チームの本拠地は静岡県三島市ですが、女子チームの本拠地は滋賀県大津市になります。

    東レアローズ(女子)はユニチカが前身

    東レアローズ(女子)は、2000年に1から作ったチームではありません。

    元々はユニチカ・フェニックスという大阪を本拠地としたチームが前身となっています。

    1964年の東京オリンピックで、日本女子バレーは金メダルを獲得し「東洋の魔女」として世界に名を轟かせたのは言うまでもありませんが、この時のチームの母体がユニチカです。

    しかし、経営状態の悪化により2000年にチームが活動を休止。残された選手たちは、東レアローズへ全員移籍することになりました。

    東レアローズ(女子)の所属選手一覧

    背番号氏名
    ◎は日本代表
    ポジション身長最高到達点生年月日出身校
    1井上 奈々朱ミドルブロッカー179cm305cm1989年6月19日下北沢成徳高校
    四国Eigty8Queen
    デンソーエアリービーズ
    日立リヴァーレ
    2堀川 真理アウトサイドヒッター183cm302cm1992年5月3日共栄学園高校
    3大野 果歩ミドルブロッカー182cm295cm1992年6月30日古川学園高校
    4日高 萌セッター162cm265cm1994年10月27日京都橘大学
    5伊藤 望ミドルブロッカー178cm306cm1995年2月16日九州文化学園高校
    7クラン ヤナアウトサイドヒッター195cm318cm1987年7月7日スロバキア
    Atom Trefl
    8白井 美沙紀セッター175cm293cm1996年7月30日大和南高校
    9中田 紫乃アウトサイドヒッター179cm292cm1997年7月15日秋田北高校
    11中島 未来リベロ169cm284cm1998年3月7日九州文化学園高校
    12小川 愛里奈ミドルブロッカー178cm300cm1998年6月3日就実高校
    13黒後 愛 ◎アウトサイドヒッター180cm306cm1998年6月14日下北沢成徳高校
    14関 菜々巳 ◎セッター171cm280cm1999年6月12日柏井高校
    15水杉 玲奈リベロ164cm270cm2000年4月6日金蘭会高校
    17石川 真佑 ◎アウトサイドヒッター174cm300cm2000年5月14日下北沢成徳高校
    18野呂 加南子アウトサイドヒッター174cm294cm2000年7月8日下北沢成徳高校
    19大崎 琴未ミドルブロッカー180cm307cm2000年8月23日下北沢成徳高校
  • 運動後におすすめの洗顔シートを紹介!使う時の注意点も

    運動後におすすめの洗顔シートを紹介!使う時の注意点も

    運動後には、汗をかいたままにするよりも、顔や体を清潔な状態にしてから帰宅したいですよね。
     
     
    今回はオススメの洗顔シートの紹介と使う時の注意点について紹介したいと思います。
     
     

    運動後の肌は汚れている

    何も触らなくても汚れている

     
     
    運動後の肌の状態について考えたことはあるでしょうか?
     
     
    運動時の顔の状態は無防備なので、汚れが簡単に付着します。
     
     
    自分の汗や舞い上がったホコリなどの汚れが顔には沢山つきますし、屋外でランニングやトレーニングをした場合は、紫外線なども肌に影響がありますので肌にダメージがあります。
     
     
    何かに触れなければ汚れていないということは決してありません。
     
     

    ボールも非常に汚れている

     
     
    気にする人は少ないかもしれませんが、バレーボールは非常に汚れています。
     
     
    1つのボールを多くのプレーヤーが触るので、プレーヤーみんなの汗がボールについています。
     
     
    しかも、シューズのグリップを上げるためにシューズの裏を手で拭くプレーヤーもいて、その手でみんながバレーボールを触っています。
     
     
    そのため、ボールにはどんな汚れがついているかもわかりません。
     
     
    また、自分もそのボールを使って競技しているわけですから、無意識にボールに触れた手で顔に触り、汚れがついているなんで珍しいことではないのです。
     
     
    (神経質になりすぎるとバレーボールに集中できなくなるので気にするのは、運動後のケアの時だけにしましょう)
     
     
    ですので、運動後には肌を清潔にするケアをすることが大切になります。
     
     

    洗顔シートのメリットと使用時の注意点

    手早く顔の汚れを落としてくれる

    洗顔シートのメリットは、顔の汚れを落としてくれるのはもちろんですが、手早く短時間でできるということが良い点です。
     
     
    本気で顔の汚れを落としてたいのであれば、「顔を水でぬらして、洗顔料を泡立てて、やさしくじっくり洗う」のが一番です。
     
     
    しかし、運動後の体育館でそこまでやる強者は見たことありません。笑
     
     
    そこまでの手間はかけたくないけど、短時間で汚れを落としたい場合に洗顔シートは役に立つのです。
     
     

    汗のにおいを軽減できる

    運動後の汚れを落とすだけでなく、汗のにおいを軽減することができます。
     
     
    香り付き洗顔シートも販売されているので、どうしてもにおいが気になる方はそういったものを選ぶのもよいでしょう。
     
     

    ゴシゴシ吹くのはNG

    汚れが気になるからと力を入れてゴシゴシ顔を拭いてしまう人がいますが、実はこれはやってはいけません。
     
     
    強い摩擦で肌が傷ついたり、痛みを与える恐れがあります。
     
     
    ですので、やさしい力で触れるくらいの気持ちで拭いてあげるとダメージを与えずに済みます。
     
     

    おすすめの洗顔シート

    クールにスッキリタイプ

    ①メンズビオレ 洗顔シート クール

     
    ②joteki 朝のふくだけ10秒シート

     
     

    通常タイプ

    ①メンズビオレ 洗顔シート

     
    ②ラクイック ふくだけ洗顔水シート

     
     

  • 【バレーボール】6人制と9人制の違いとは?

    【バレーボール】6人制と9人制の違いとは?


    バレーボールには6人制と9人制があります。

    テレビでは6人制が放送されることが多いですが、実は9人制バレーも同様人気があります。

    今回は6人制バレーと9人制バレーの違いについて説明します。

    6人制バレーと9人制バレーの違い

    6人制と9人制は同じバレーボールですが、細かいルールが違います。

    ルールが違うので、それぞれの楽しさ魅力が異なります。

    –6人制9人制
    コート内人数6人9人
    コート広さ中学 ~ 一般:18×9m
    小学生:16×8m
    一般男子:21×10.5m
    一般女子・ママさん:18×9m
    小学生:16×8m
    ネットの高さ【男子】
    小学生:2m
    中学生:2m30cm
    高校生:2m40cm
    大学・一般:2m43cm
    【女子】
    小学生:2m
    中学生:2m15cm
    高校生:2m20cm
    大学・一般:2m24cm
    【男子】
    小学生:1m90cm
    中学生:2m15cm
    高校生:2m25cm
    大学・一般:2m38cm
    【女子】
    小学生:1m90cm
    中学生:2m
    高校生・ママさん:2m5cm
    一般:2m15cm
    アンテナサイドバンドから外側に20cmサイドバンドの外側の端
    勝敗セット数3セットマッチ
    5セットマッチ
    3セットマッチ
    点数1~4セット目:25点
    5セット目:15点
    21点
    ローテーションありなし
    サーブ・1回
    ・サーブ順はセットごとに変更可
    ・2回
    ・ネットに触れたらミス
    ・サーブ順は試合が終わるまで変更不可
    ブロック・ブロックは接触1回にカウントしない
    ・前衛のみブロック可
    ・ブロック時オーバーネット可
     (向かってくるボール)
    ・ブロックは接触1回にカウントする
    ・コート内の誰でもブロック可
    ・ブロック時オーバーネット不可
    ネットプレー・ボールがネットに触れた場合、
    同じ選手が触れない
    ・ボールがネットに触れても、
    接触は3回まで
    ・ボールがネットに触れた場合、
    同じ選手がもう一度触れる
    ・ボールがネットに触れた場合、
    4回まで接触できる
    ドリブル2人で同時にボールに触れた場合、
    接触回数は2回となる
    2人で同時にボールに触れた場合、
    接触回数は1回となる
    センターライン踏み越すとパッシング踏み越しても妨害しなければ
    パッシングにならない

    6人制バレーの魅力

    一人一人の仕事が多い

    バレーボールといえば6人制バレーを思い浮かべる人が多いと思います。

    メディアで放送されるのも6人制バレーがほとんどです。

    6人制バレーはローテーションがあるので各プレイヤーが前衛と後衛を行い、スパイクもすればレシーブもこなします。

    つまりオールラウンドにプレーしなければなりません。

    さらに、コート内に6人しかいないため、9人制に比べると1人あたりの運動量が多いため疲労が溜まりやすいです。

    逆に考えると、一人ひとりスパイクやレシーブ、ブロックが多いのでその分色々楽しめます。

    ルールが分かりやすいので観戦が楽しい

    6人制バレーはルールがシンプルで観戦も人気です。

    バレーボールをあまり知らない人でも見ていてわかりやすく、テンポよくプレーや試合が進むので楽しめるでしょう。

    9人制バレーの魅力

    ローテーションがないためポジションが固定

    9人制バレーの最大の特徴は、ローテーションがないことです。

    つまり、ポジションが固定なので一人ひとりの役割がはっきりしています。

    スパイカーであればスパイク中心、レシーバーであればレシーブ専門としてメンバーに入ることができます。

    6人制のリベロだとサーブを打つことができませんが、9人制のレシーバーはサーブを打つこともできるのも大きな違いです。

    9人制は見るよりやるほうが楽しい

    9人制バレーは6人制バレーとルールが少し違うので、初めて見る人は分かりずらいかもしれません。

    9人制の魅力はブロックを上手く利用したり、ネットプレーを使った6人制には無い駆け引きが非常に魅力です。

    ですので、6人制しかやったことないプレーヤーは、9人制バレーをやってみるのも良いでしょう。

  • 【かわいい】バボちゃんの種類とグッズをまとめてみた!ご当地バボちゃんも

    【かわいい】バボちゃんの種類とグッズをまとめてみた!ご当地バボちゃんも

    バレーボールのマスコットキャラといえばバボちゃんですよね。
     
     
    実は、バボちゃんにはご当地バボちゃんなど、様々な種類のバボちゃんが存在します。
     
     
    今回はそんなバボちゃんについてまとめてみました。
     
     

    バボちゃんとは?

    バレーボールのマスコットキャラでお馴染みのバボちゃんですが、バボちゃんはフジテレビで生まれました。
     
     
    フジテレビのバレー中継やスポーツ番組でよく登場します。
     
     
    バボちゃんが生まれたのは実は1977年。東京オリンピックの2020年で43歳になります。
     
     
    バレー界だとベテランです。
     
     
    初期型バボちゃんは赤色で手が横ではなく真上についていて、色も赤色でした。
     
     
    現在のスタンダードは白バボちゃんやピンクバボちゃんが多いようです。
     
     

    ご当地バボちゃん(国内編)

    バボちゃんはノーマルバボちゃんだけではなく、地方のテレビ局にご当地バボちゃんが存在します。
     
     
    こちらはご当地バボちゃん一覧です。
     
     

    都道府県種類
    北海道雪だるまバボちゃん
    岩手わんこそばバボちゃん
    仙台伊達政宗バボちゃん
    秋田竿燈バボちゃん
    山形さくらんぼバボちゃん
    福島白虎隊バボちゃん
    東京(フジテレビ)ノーマルバボちゃん
    ヨットバボちゃん
    新潟案山子、朱鷺、稲穂バボちゃん
    長野りんごバボちゃん
    静岡富士山バボちゃん
    富山ホタルイカバボちゃん
    石川雪吊りバボちゃん
    福井カニとメガネバボちゃん
    岡山桃太郎バボちゃん
    広島もみじ饅頭バボちゃん
    愛媛みかんバボちゃん
    高知よさこい踊りバボちゃん
    福岡とんこつラーメンバボちゃん
    佐賀熱気球バボちゃん
    長崎蛇踊りバボちゃん
    熊本おてもやんバボちゃん
    大分温泉バボちゃん
    宮崎サーフィンバボちゃん
    鹿児島西郷どんバボちゃん
    沖縄三線とハイビスカスバボちゃん

     
     
    また、バボちゃんは国内にとどまらず世界各国にもご当地バボちゃんがいます。

     
     

    バボちゃんグッズ

    ぬいぐるみ

    バボちゃん ぬいぐるみM 白
    バボちゃん

        

     
     

    Tシャツ

     
     

    タオル

     
     

    ソックス

     
     

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