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雑学

ストレッチの種類と効果、コツを解説!おすすめ本も紹介

普段から行っているストレッチについて、どのような種類や効果があるのか理解していますか?今回はストレッチに着目して解説してきたいと思います。正しい知識を身に付けて効果を意識しながら行いましょう。
バレー用品・グッズ

【バレーボール】おすすめソックス・靴下ランキング!間違えない選び方は?

インドアバレーボールにはソックス(靴下)は欠かせません。今回はソックスの選び方とおすすめランキングを紹介したいと思います。
高校バレー

【春高バレー2020】出場校と組み合わせ日程一覧!チケットの入手方法は?

2020/1/5から開催される「第72回 春高バレー2020」には、全国からどこの高校が出場するのか、そしてチケットはどのようにして入手するのかまとめてみました。
Vリーグ

突如現れた強豪!ヴォレアス北海道の選手一覧!

2019/20シーズンのVリーグで、V2リーグ初参戦を果たしたヴォレアス北海道についてまとめてみました。
バレー用品・グッズ

【バレーボール専用】寄せ書きグッズを紹介!色紙、バレーボール、寄せ書きバボちゃん

先輩の引退や卒業のシーズンになると、引退の選手に感謝のメッセージを送りたいですよね。今回は、バレー部ならではの寄せ書きグッズについてまとめてみました。
選手

【2019年版】世界一は誰だ!男子バレー最高到達点 世界ランキング ベスト10

バレーボーラーには最高到達点の指標は、優れたプレーヤーの要素の一つです。世界にはどれだけの最高到達点を持つ選手がいるのか調査してランキングにしてみました!
選手

古賀 紗理那選手とは?経歴や凄さについてまとめてみた

女子バレー界には欠かせない存在となっている、日本代表の古賀紗理那選手。今回は古賀紗理那選手の経歴についてまとめてみました。
Vリーグ

日立リヴァーレの選手一覧!佐藤美弥選手などが在籍!

今回は茨城県に本拠地を置く、日立リヴァーレの選手についてまとめてみました!
バレー用品・グッズ

腰(こし)サポーターのおすすめと選び方、効果を紹介

スポーツする人はもちろん、私生活でも腰に不安がある人は多いはず。そんな方のために腰サポーターは必要不可欠なアイテムですが、同じ腰サポーターでも種類が多いので何を選べば良いのかわからないですよね。 今回は腰サポーターの効果の解説から、何を選べば良いのかまで解説したいと思います。
Vリーグ

久光製薬スプリングスの選手一覧!長岡選手、新鍋選手、石井選手が在籍!

全日本選手が数多く在籍する久光製薬スプリングスについて今回まとめました。
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