雑学ストレッチの種類と効果、コツを解説!おすすめ本も紹介 普段から行っているストレッチについて、どのような種類や効果があるのか理解していますか?今回はストレッチに着目して解説してきたいと思います。正しい知識を身に付けて効果を意識しながら行いましょう。 2019.11.23雑学
バレー用品・グッズ【バレーボール】おすすめソックス・靴下ランキング!間違えない選び方は? インドアバレーボールにはソックス(靴下)は欠かせません。今回はソックスの選び方とおすすめランキングを紹介したいと思います。 2019.11.22バレー用品・グッズ
高校バレー【春高バレー2020】出場校と組み合わせ日程一覧!チケットの入手方法は? 2020/1/5から開催される「第72回 春高バレー2020」には、全国からどこの高校が出場するのか、そしてチケットはどのようにして入手するのかまとめてみました。 2019.11.21高校バレー
バレー用品・グッズ【バレーボール専用】寄せ書きグッズを紹介!色紙、バレーボール、寄せ書きバボちゃん 先輩の引退や卒業のシーズンになると、引退の選手に感謝のメッセージを送りたいですよね。今回は、バレー部ならではの寄せ書きグッズについてまとめてみました。 2019.11.19バレー用品・グッズ
選手【2019年版】世界一は誰だ!男子バレー最高到達点 世界ランキング ベスト10 バレーボーラーには最高到達点の指標は、優れたプレーヤーの要素の一つです。世界にはどれだけの最高到達点を持つ選手がいるのか調査してランキングにしてみました! 2019.11.17選手雑学
選手古賀 紗理那選手とは?経歴や凄さについてまとめてみた 女子バレー界には欠かせない存在となっている、日本代表の古賀紗理那選手。今回は古賀紗理那選手の経歴についてまとめてみました。 2019.11.16選手
バレー用品・グッズ腰(こし)サポーターのおすすめと選び方、効果を紹介 スポーツする人はもちろん、私生活でも腰に不安がある人は多いはず。そんな方のために腰サポーターは必要不可欠なアイテムですが、同じ腰サポーターでも種類が多いので何を選べば良いのかわからないですよね。 今回は腰サポーターの効果の解説から、何を選べば良いのかまで解説したいと思います。 2019.11.14バレー用品・グッズ